『前ももばかり疲れる』のは骨盤の歪みが原因？

こんにちは！
J’sメディカル整体院です♪

歩くだけで前ももがパンパン。
階段で脚がしんどい。

そんな方は、“前もも優位”の身体の使い方になっている可能性があります。

本来は、お尻や体幹も使って歩きます。

ですが、

・反り腰
・骨盤前傾
・股関節が硬い

状態だと、前ももばかり頑張るようになります。

すると脚が張りやすくなり、疲労感も出やすくなります。

脚を揉むだけでは戻りやすいので、姿勢や股関節の動きも大切です◎

当院では、疲れている部分だけでなく、身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。

『なんでそこが疲れるのか？』まで一緒に見ていくことで、楽な状態を目指していきます◎

足の疲労感でお悩みの方は、お気軽にご相談ください！