雨の日に膝や腰が痛むのはなぜ？

こんにちは！
J’sメディカル整体院です♪

『昔ケガした場所が痛む』
『雨の日は膝が痛い』
『腰の重だるさが増える』

という方も少なくありません。

気圧が低下すると体内の圧力とのバランスが変化し、関節や周囲の組織が刺激を受けやすくなると考えられています。

また、筋肉の緊張や血流低下によって痛みを感じやすくなることもあります。

特に過去にケガをした部位や、慢性的な腰痛・膝痛がある方は梅雨時期に症状が出やすい傾向があります。

痛みが強くなる前に身体のバランスを整えることで、負担軽減につながる場合があります。