新生活で増える身体の不調とは？

新生活で増える身体の不調とその原因について！

皆さんこんにちは！
J’sメディカル整体院 難波院です♪

4月に入り、新社会人の方や異動・引っ越しなどで環境が変わった方も多いのではないでしょうか？

実はこの時期、身体の不調が一気に出やすいタイミングなんです。

新しい環境では、
・長時間のデスクワーク
・慣れない通勤や移動
・緊張によるストレス

などが重なり、

・首・肩こり
・腰痛
・頭痛
・姿勢の崩れ

といった症状が出やすくなります。

特に多いのが、
無意識のうちに姿勢が崩れてしまうこと。

慣れない環境では身体に力が入りやすく、

・猫背
・巻き肩
・反り腰

といった状態になりやすく、これが不調の原因になります。

さらにそのまま放っておくと、
慢性的な痛みや疲労に繋がってしまうことも…。

だからこそ大切なのが、
早めのケアと根本改善です！

J’sメディカル整体院 難波院では、
お身体の状態をしっかり見させていただき、

・姿勢の歪み
・筋肉のバランス
・不調の根本原因

を見極めた上で施術を行っていきます。

新生活を快適にスタートするためにも、
お身体のケアを始めてみませんか？

お身体の不調や姿勢でお悩みの方は、是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！