鎖骨が出ない！？原因と特徴について

皆さん、こんにちは！
J’sメディカル整体院　難波院です♪

本日は、鎖骨が出ない人の特徴と原因についてです！

鎖骨が出ていない、または埋まっている状態の方は、デコルテがのっぺりしている、太っているように見える、二の腕が太く見える、 胸の位置が低くなっているなどの特徴があります。

鎖骨が出ていない原因は、姿勢不良です！

姿勢が悪いと、肩が内巻きになる傾向があります。
肩が内巻きになってしまうと、腕や首が前方に出てきて、鎖骨が埋もれているように見えてしまいます。
さらに、巻き肩になると腹筋が弱り、美しい姿勢をキープすることが難しくなります。

その結果、猫背になっていきます。

猫背になると肩が上がり、鎖骨が内側に縮まります。
鎖骨には、首と繋がる筋肉があり、鎖骨が縮まることで、首の筋肉も縮まり、凝りやむくみの原因になります。

巻き肩になると、首から肩にかけての筋肉は緊張した状態になるため、デコルテ付近の筋肉が凝ってしまう可能性もあります。
首肩の筋肉の緊張によって肩が上がって見える場合もあるため注意が必要です。

スッとした首元は、それだけで美しい印象を与えてくれます。

J’sメディカル整体院 難波院では、お悩みの症状を根本改善していきます！

お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております！