女性に多い！太ももが痩せない原因について！

皆さん、こんにちは！
J’sメディカル整体院　難波院です♪

本日は、女性に多い、太ももが痩せない原因についてです！

ダイエットをしてもなぜか太ももが痩せなくて悩んでいる方いませんか？

それは脂肪ではなく、筋肉によって太くなっている可能性が高いです！

太ももが筋肉太りしてしまうのには、身体の表面の筋肉が硬くなってしまうことが原因です。
筋肉はがちがちに硬くなってしまうことで筋肉の横幅が大きくなり、太く見えてしまいます。

そのため、筋肉の硬さを取ると共に硬さが出ている原因を改善しないと、いつまで経っても細くなりません！

では硬くなる原因は何か？

X脚やO脚、反り腰になっている方は太ももが硬くなりやすいです！

X脚O脚は脚に加わる負担が偏るため、負荷のかかりやすい部分が太くなります。

反り腰の姿勢では、つま先重心になるので、太ももの前側の筋肉ばかりが使われるため硬くなります！

こういった方はふくらはぎも一緒に太くなってしまっている可能性が高いです！

J’sメディカル整体院 難波院では、お悩みの症状を根本改善していきます！

お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております！